こんにちは!
所沢市バドミントン初心者教室ベアーズです🧸🏸
メンバー随時募集中です🕊
🏷2023年1月23日-活動報告-
今回はメンバーが少なかったので
まずは普段通りコーチ球出しの基礎打ちから始め、ローテーション練習はコーチを相手に練習しました😊✨
ローテーションの練習をしていく中で、"クリアー合戦"(クリアーを打ち合っている状態)になった時の動き方について詳しくやりました✊🏻
トップ＆バックとサイドバイサイドを交互に入れ替えないといけないという事で、タイミングや足の出し方など難しく感じると思います。
ですがこうして一つ一つのパターンを覚えていくと別の状況の時にも関連して動けると思うので、少しずつ身につけていきましょう☺️🌟
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📌活動内容
体操→ステップ→基礎練習→ローテーション練習
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