2023年11月1日(水) 〈水曜日の部〉活動記録-狭山市バドミントンこども教室　フロッシュ

こんにちは!

狭山市バドミントン子ども教室フロッシュです😊

メンバー随時募集中です🏸

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- ̗̀📣 11月1日(水) 〈水曜日の部〉活動報告

今日は途中から2チームに分けて別メニューをしました。

体力底上げのため7分間走をするチームと、サーブ練習をするチームでそれぞれ頑張りました✨

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📌今回の活動内容

・体操

・ランニング

・ステップ

・チャイナステップ

・フットワーク

・基礎打ち

・素振り

・サーブ練習チーム

・7分間走、Vの字ノック

・整理体操

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