こんにちは!
狭山市バドミントン子ども教室フロッシュです😊
メンバー随時募集中です🏸
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- ̗̀📣 11月19日(日) 〈日曜日の部〉活動報告
人数が多かったのでチーム分けをして、それぞれ別メニューでした。
各チームごとに必要な練習メニューが違うので、こういった感じで進めています。
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📌今回の活動内容
・体操
・5分間走
・ステップ
・チャイナステップ
・フットワーク
・ラリー
・チームごとにラリー、基礎打ち
・チームごとに練習
・整理体操
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