こんにちは!
狭山市バドミントン子ども教室フロッシュです😊
メンバー随時募集中です🏸
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- ̗̀📣 2月5日(日曜日) 〈日曜日の部〉活動報告
本日は体験の方が2組いらっしゃいました🙌🏻
また、バドミントン経験者の方が指導員としてお越しくださいました☺️✊🏻
指導員が増えることで練習の幅が広がり、子どもたちにとってもプラスになると良いですね✨
今回は練習チームと基礎チームともにシャトルリフティングをメニューに取り入れました👍🏻!
基礎チームは連続で何回続けられるか、たくさん続けられるように取り組んでもらいました!
練習チームは少し難易度を上げて
フォアハンドで50回連続、
出来たらバックハンドだけで50回、
次はフォア・バック交互50回と内容を固定してやってもらいました💡
ラリーが出来ても基礎が出来ていないと、この練習は難しく感じるかと思います🤔
なので練習チームもこういった基礎部分のメニューを取り入れて、土台づくりをしていきましょう💪🏻🔥
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📌今回の活動内容
体操→ステップ→ランニング→フットワーク→チーム別に活動→鬼ごっこ→整理体操
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