こんにちは!
狭山市バドミントン子ども教室フロッシュです😊
メンバー随時募集中です🏸
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- ̗̀📣 9月20日(水) 〈水曜日の部〉活動報告
今日はスマッシュ練習とゲーム練習をしました🏸
ネット際でスマッシュ練習をすることで、ネットを越えようとラケットを上から出すようになるので良い練習になりました👏🏻👏🏻
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📌今回の活動内容
・体操
・ランニング
・ステップ&ダッシュ
・フットワーク
・素振り
・基礎打ち
・スマッシュ練習
・ゲーム練習
・整理体操
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