2025年5月22日（木）活動記録-フロッグバドミントンスクール

🏸 5月22日（木）木曜日の部 🏸

今日はまず筋トレからスタート💪

中学生が多めだったので、フットワーク強化を見据えて「腸腰筋」のトレーニングを取り入れました。

継続して取り組んで、スピードのある動きを目指していきたいですね🔥

そして今日はコーチも来てくださり、8の字ノックに挑戦🏃‍♂️🏸

みるみるうちに上達していく様子にコーチも驚いていました👏

みんなのやる気や集中力がしっかり伝わっていたと思います😊

この中から、いつか大会にチャレンジしてみたい！と思う子が出てきたら嬉しいですね✨

がんばれ中学生たち！