🏸1月15日（木）🏸 今日の練習は、まず 自分たちでVの字ノック からスタート！ 定期的に取り組んでいるメニューなので、準備や進行もスムーズにできていました👏 その後は 対角線のノック にチャレンジ🔥 対角線への球出しは今回が初めてでしたが、 初めてとは思えないほど安定した球出しができていて驚きました😊 少しずつできることが増えてきて、 今後の練習メニューの幅もさらに広がりそうです💪

🏸1/14（水）通常クラス 今日の練習は【シャトルリフティング】から！ 5分間、フォアのみで50回以上を目標にチャレンジしました🔥 今後は毎回この時間を設けて、少しずつレベルアップしていけたらと思います💪 新しく入った子もいるので、 【ドロップターン】と【スマッシュターン】のパターン練習も実施。 ラリーを続けること自体はできるようになってきているので、 次は「浮かない球」を意識して、質を高めていきたいですね✨ 基礎を積み重ねて、確実にステップアップしていきましょう！

🏸1/11（日）通常クラス 新年一発目の練習です！🎍 今日は強風で砂埃がすごく、体育館の床も一面砂だらけ💦 滑って転んでしまう子もいましたが、みんな気をつけながら頑張りました。 今日は体験の子が2名参加✨ 最初は全体で【チャイナステップ】と【フットワーク】を行い、その後クラスごとに分かれて活動。 ラリーのあとは久しぶりに【シャトルリフティング】に挑戦！ 3分ごとに内容を変えながら取り組むことで、最後まで集中して練習できました👏 締めは【1点マッチの試合】🔥 短い勝負ならではの緊張感の中で、みんな元気いっぱい挑戦していました！

🏸1月9日（金）🏸 新年 初めての金曜日クラス の練習でした🎍 久しぶりの練習で、みんなテンション高め！ おしゃべりが止まらない場面もありましたが、元気いっぱいでスタートできました😊 今日から 新しい仲間が1人増えました✨ これから一緒に楽しく成長していきましょう💪 さらに今日は だいごコーチDay コーチ球出しで シャトルキャッチ対決 を実施！ 男女でチームに分かれ、1球交代でグルグル回りながら、より多くキャッチできた方が勝ちのルール🔥 色んなところに出されるシャトルを、みんな一生懸命追いかけて頑張っていました👏

🏸1月8日（木）🏸 新年 1発目の練習 でした🎍 久しぶりの練習でしたが、みんな元気にスタート！ まずは基礎打ちから。 その後は、昨年から取り組んできた 1点返し を実施🔥 繰り返しやってきたメニューなので、動きや形もしっかりしてきました👏 最後は 15点1ゲームの試合。 年明け最初の試合でしたが、集中して良い内容で締めくくれました😊

🏸1/7（水）通常クラス 新年あけましておめでとうございます🎍 年明け最初の活動となりました。 今年もよろしくお願いいたします！ 今日は新しい仲間が1人増えたので、 せっかくの機会ということで【自己紹介タイム】を実施✨ まずは名前をしっかり覚えていきましょう😊 練習では、初めてのメニュー【1球交代ラリー】に挑戦！ あわせて試合も行いました🔥 最初はなかなか慣れずラリーが続きませんでしたが、 少しずつ感覚をつかんでくると、とても楽しそうにプレーしていました😆 「楽しくやる系」のメニューとして、良い手応えでした！ 今年も楽しみながらレベルアップしていきましょう💪✨

子どもの部の活動日の案内となります🏸 各部ごとにご確認いただきますようお願いいたします。 〈水曜日の部〉 活動日の変更はございません。 毎週通常通り活動いたします。 〈木曜日の部〉 活動日の変更あり 1月1日(木)→ お休み その他の週は通常通り活動いたします。 〈金曜日の部〉 活動日の変更あり 1月2日(金)→ お休み その他の週は通常通り活動いたします。 〈土曜日の部〉 活動日の変更あり 1月3日(土)→ お休み 1月31日(土)→ お休み その他の週は通常通り活動いたします。 〈日曜日の部〉 活動日の変更あり 1月4日(日)→ お休み その他の週は通常通り活動いたします。

2026年1月の予定となります。 ご参加お待ちしております。 よろしくお願いいたします🤲 ☆お昼の部☆ 2026年1月19日 月曜日13時00分～15時00分 新所沢地区体育館 2026年1月26日 月曜日13時00分～15時00分 新所沢地区体育館 ☆夜の部☆ 2026年1月19日 月曜日19時30分～21時30分 新所沢地区体育館 2026年1月26日 月曜日19時30分～21時30分 新所沢地区体育館 ☆休日の部☆（未経験者、初心者） 2026年1月11日 日曜日09時00分～11時00分 広瀬小学校 2026年1月18日 日曜日09時00分～11時00分 広瀬小学校 2026年1月25日 日曜日09時00分～11時00分 広瀬小学校